Ортопедические стельки — это значимый инструмент при коррекции многих ортопедических нарушений (смотри показания). Но конечно же, результат этой коррекции будет зависеть во-первых от того какие стельки вы сделали, а во-вторых от специалиста, который эти стельки вам сделал.
Разберемся, для начала, какие виды ортопедических стелек бывают:
1. Ортопедические стельки стандартные (не индивидуальные) — как правило имеют несколько вариантов коррекции высоты продольного свода, не учитывают индивидуальные особенности стоп. В связи с этим, часто, их коррекция недостаточна, либо избыточна (что может привести к травме мягких тканей стопы).
2. Индивидуальные ортопедические стельки — учитывают все анатомические особенности ваших стоп и способны выполнить максимально точную необходимую коррекцию сводов. Это позволяет получить более быстрый позитивный эффект. Выполняют терапевтически-профилактическую функцию.
Очевидно, что индивидуальные ортопедические стельки имеют больше преимуществ перед стандартными, а цена, иногда, не составляет существенной разницы.
Индивидуальные стельки тоже бывают нескольких видов:
1. Каркасные стельки — это жесткий вид стелек, которые не имеют амортизации и служат каркасной опорой для свода. В использовании такие стельки не очень комфортны и их задача зафиксировать стопу. Это бывает нужно при травмах, сильных структурных деформациях стопы (например, при истинном плоскостопии). Как правило, используются короткий промежуток времени. При постоянном использовании могу привести к снижению функции мышц стопы и голени. То есть, такие стельки будут иметь четкое назначение и определенный промежуток времени их использования.
2. Бескаркасные стельки — обладают хорошей поддержкой и в тоже время амортизацией, что позволяет стимулировать мышцы стопы и голени к выполнению их функции. Это очень важно в долгосрочной перспективе коррекции. Более комфортны и могут использоваться длительно, иногда постоянно. Именно такой вид стелек будет вариантом выбора при функциональных ортопедических нарушениях (которые и составляют большинство).
Итак, можно сделать вывод, что не имея тяжелых костных деформаций стоп, лучшим вариантом будут бескаркасные индивидуальные ортопедические стельки. Однако нужно помнить, что преследуя цель коррекции функции мышц, мы обязательно должны уделить главенствующую роль выполнению упражнений на эти мышцы. Упражнения для мышц стопы и голени значимо усилят положительный эффект от ношения стелек и быстрее приведут вас к результату.
Есть еще один очень важный момент — это то, кто будет делать вам стельки. Ведь даже самую хорошую технологию индивидуальных стелек можно исполнить не очень качественно. Поэтому специалист должен хорошо понимать не только анатомию, но и биомеханику тела и стопы в частности, должен иметь опыт в работе с этим. Только тогда вы получите не просто индивидуальный продукт, а продукт который принесет вам максимальную пользу. В нашей практике реабилитологи часто используют знания биомеханики для того, чтобы дополнить технологию индивидуальных стелек дополнительными элементами коррекции. Это и есть персонализированный подход.
Надеемся, что наша статья помогла вам разобраться и принять решение какие стельки будут самыми лучшими.
Будьте здоровы вместе с Medical Fitness!
БЛОГ
КАК ДОЛЖЕН СИДЕТЬ РЕБЁНОК
Хороший центр, сделали стельки и еще помогли восстановить ногу, после травмы. До реабилитации нога болела в течение 4-х месяцев, в центре сделали диагностику мышц и подобрали нужные упражнения для восстановления. Большое спасибо Кириллу и Александру за работу)